1.5K

Pour travailler sa vitesse en hard enduro Jonny Walker (Beta) se trace un petit boucle qui combine passage technique et passage un peu plus roulant et il parcourt cette boucle entre 8 à 10 fois.

Le but de cet exercice n'est pas de franchir des passages très dur, mais plus de travailler la vitesse (mais aussi le physique et l'endurance). Cet entraînement lui permet de mieux de se préparer pour les prologues des courses extrême ou la victoire se joue parfois plus sur la vitesse que sur les techniques de franchissement pures.

Avec cette vidéo en caméra embarquée, vous découvrirez la boucle d'entrainement perso du pilote Britannique

Nous suivre